۰
(۰)

پیتای مرغ و لوبیا

مواد لازم:
لوبیا پخته ۴۰۰ گرم
کینوا پخته ۱ پیمانه
سیر ۱ حبه
پیازچه ٣ شاخه
فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد
سینه مرغ پخته ۱۰۰ گرم
زنجبیل رنده شده ۱ ق چ
انبه خرد شده ۱/٢ انبه
آب نصف یک لیمو
مقداری بیبی اسفناج
نان پیتا

دستور تهیه: 
۱. همه ی مواد غیر از اسفناج را خرد کرده داخل ظرفی ریخته, نمک و فلفل را اضافه, باهم مخلوط میکنیم.
٢. نان های پیتا را از وسط برش داده داخل آنها را مقداری برگ اسفناج میگذاریم و با مواد آماده شده پر میکنیم. پیتای شما آماده ی سرو است.

نوش جان

ترجمه توسط: وبسایت چشیدنی

به این رسپی امتیاز دهید و با گذاشتن دیدگاه و اشتراک تصاویر در پایین صفحه ما را از تجربیات خود در اینباره بهره مند سازید.

این پست چقدر برای شما مفید بود؟

روی ستاره ها کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

میانگین امتیاز ۰ / ۵٫ تعداد آرا: ۰

تا حالا رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

همانطور که این پست را مفید دیدید ...

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید!

پاسخ دادن

دیدگاه خود را وارد کنید
لطفا نام خود را وارد کنید
این سایت توسط reCAPTCHA و گوگل محافظت می‌شود حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات اعمال.