۰ (۰) تابه رژیمی بوقلمون و سبزیجات (Turkey and Vegetables Skillet) مواد لازم: بوقلمون چرخ کرده ۴۵۰ گرم سیر ۴-۵ حبه پیاز بزرگ ۱ عدد کدوی متوسط ۴ عدد گوجه له شده ۸۰۰ گرم ادویه ایتالیایی ۱ قاشق غذاخوری کمی نمک و فلفل پنیر پارمژان دستور تهیه: ۱. سیر و پیاز خرد شده را به … ادامه خواندن تابه رژیمی بوقلمون و سبزیجات با برنامه سالم و لذیذ